電子レンジで簡単調理!

こんにちは。

GWが終わり、ぼちぼち平常運転、という方も多いのではないでしょうか?

今日は、電子レンジで簡単に出来る夕飯メニューを一つ紹介します。

そろそろ暑くなってきたので、これからの季節火を使わず簡単に作りたい、

そんな時にぴったりなメニューです🤗

私もつい先日、PanasonicのオーブンレンジBistroで作りました。

~豆苗ともやしの肉巻き~ 

⬛材料 3人分⬛

*豚肉薄切り(ロースでもバラ肉でも)15枚前後

*豆苗一袋

*もやし一袋

*塩コショウ少々

⬛作り方⬛

豆苗ともやしを袋から出してさっと水洗いする。

豆苗は根っこを切り落とし、半分の長さに切る。

豚肉を縦向きに置き、塩コショウをかけ、手前側に豆苗ともやしを置いて巻いて行く。

巻き終わりを下にして耐熱容器に並べ、同じように数を作って行く。

ラップをかけ、600W5分レンジにかけて出来上がりです。

お好みでぽん酢やドレッシングをかけてお召し上がりください。

是非おうちで作ってみてくださいね♪

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